età e sport

Prova a superarmi!

Nella vita sportiva capita di cambiare lo sport praticato. Entrando nel nuovo mondo sportivo si dovranno passare le “fasi preliminari” ossia un periodo di adattamento fisiologico al nuovo gesto atletico. E’ una tappa imprescindibile e che può far vivere emozioni anche negative e creare frustrazione. Questo senso di inappropriatezza riguardo Leggi tutto…